Trainingseinheiten für Schützen
Trainings-Inhalte, Leistungsgruppen und Staffelungen
Das wirkungsvolle Training mit und für Bogenschützen ist ein konstanter und facettenreicher Weg. Er verlangt vom Schützen Disziplin und Konsequenz.
Vom Trainer die Fähigkeit das optimale auf den jeweiligen Menschen anzupassen und den Sportler mit Übersicht und Erfahrung zu führen…
Ich biete eine Vielzahl von Einzel-Techniken an, die aber alle in Bezug zueinander ihre optimale Wirkung entfalten.
Eine Übersicht meiner Leistungen finden sie auf dem Bild unten oder als Download..
Leistungsübersicht der Trainingsinhalte
Hier finden Sie die Leistungen die Inner Circle Archery in Bogensporttrainings anbietet.
1
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9
1
Bewegungsanalyse
2
Technik
3
Optimierung
4
Videoanalyse
5
Videobetreuung per www.
6
Bogentuning
7
Trainingspläne Fitness
Kraft
Kraftausdauer
Stretching
8
Trainingspläne Struktur
allgemein
Wettkampfspezifisch
9
Wettkampfvorbereitung,
Wettkampfbegleitung
Wettkampfnachbereitung
Downloads der Leistungs und Trainingsangebote
Der Download (PDF) ist eine beispielhafte Auflistung meiner Leistungen. Falls Sie mehr Informationen zu meinen Trianings benötigen schreiben Sie mich gerne an -dann können wir ´zum Beispiel ein Probetraining bei einer meiner Trainingsgruppen vereinbaren.
„What is the reason for you to go to a training, for me as a coach the first reason is to keep you healthy, second reason will be to make you better as a human and as an archer, and third reason will be to have fun and success“
Carsten Riedl, Inner Circle Archery